ग्लोइंग स्किन: अगर कम हो रहा है चेहरे का ग्लो, आ रही हैं झुर्रियां, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

Glowing skin: जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, वैसे-वैसे स्किन का ग्लो कम होता जाता है और चेहरे पर झुरियां आने लगती हैं। वहीं बहुत से लोग प्री एजिंग की भी समस्या का सामना करने लगते हैं।  दरअसल, आजकल के बढ़े हुए प्रदूषण, खानपान में लापरवाही और बिगड़ी हुई जीवनशैली का नकारात्मक असर न सिर्फ इन्सान की सेहत पर पड़  रहा है बल्कि त्वचा भी प्रभावित हो रही है। अगर आपकी भी त्वचा का निखार कहीं खो रहा है और झुर्रियां आ रही हैं तो आपको अपने चेहरे की देखभाल के लिए सीरियस होना पड़ेगा। वैसे तो बहुत से स्किन केयर प्रोडक्ट मार्केट में मौजूद हैं लेकिन आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बतायेंगे जिन्हें आजमाकर आप भी अपनी ख़ूबसूरती को बरकार रख सकते हैं।

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 एलोवेरा जेल

एलोवीरा जेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-एजिंग के गुण मौजूद होते हैं। यही वजह है कि एलोवेरा को ऑलराउंडर भी कहा जाता है क्योंकि ये हमारी सेहत, स्किन और हेयर तीनों का अच्छे से ख्याल रखता है। एलोवीरा स्किन पर आने वाली फाइन लाइन और रिंकल्स को रोकने में कारगर होता है। बस आपको रात में सोने से पहले इसे चेहरे पर लगाकर मसाज करनी होती है। वैसे अगर चेहरे पर पिंपल ज्यादा हैं तो इसे लगाने से पहले एक्सपर्ट से सलाह ले लें।

अंडे का सफेद हिस्सा

अंडा भी स्किन पर ग्लो लाने और रिंकल को दूर भगाने का काम करता है। आप अपने चेहरे पर अंडे के सफेद भाग को सीधे लगा सकते हैं। दरअसल, अंडे में प्रोटीन और बायोटिन होता है जो स्किन टाइटनिंग में मदद करता है। इसके अलावा ये तत्व स्किन में निखार भी लाता है।

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नारियल का तेल

स्किन केयर के लिए नारियल का तेल भी एक बेस्ट ऑप्शन है। ये भी त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है।  दरअसल, स्किन का हाईड्रेट या मॉइस्चराइज रहना बहुत आवश्यक होता है।  इसमें नारियल तेल आपकी मदद कर सकता है। बड़े-बड़े सितारे तक कोकोनट ऑयल को मॉइस्चराइजर की तरह इस्तेमाल करते हैं।  रोजाना रात में सोने से पहले चेहरे और हाथों  पर नारियल का तेल लगाने से स्किन पर ड्राइनेस नहीं आती है।

दही

हफ्ते में 3 से 4 बार दही और शहद को मिलाकर लगाने से चेहरे पर निखार आता है। दही में पाया जाने वाला लैक्टिक एसिड हमारी सेहत और स्किन दोनों के लिए लाभदायक होता है। लैक्टिक एसिड हमारी स्किन को सॉफ्ट और टाइट बनाता है। इसके साथ ही दही से स्किन देर तक हाइड्रेट भी रहती है।

टमाटर का जूस 

हमारे किचन में मौजूद सब्जियां भी हमारे चेहरे की देखभाल करती हैं। आप टमाटर के रस को भी चेहरे पर लगा सकते हैं। ये भी स्किन को टाइट रखने और ग्लो लाने का कामकरता है। वहीं आलू का रस भी स्किन से टैनिंग को कम करके इसे ग्लोइंग बनाता है। आलू के रस में मौजूद स्टार्च त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।

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