Immunity Booster Exercise: सर्दियों का मौसम उन लोगों के लिए अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकता है, जिनकी इम्युनिटी कमजोर होती है। ऐसे लोग अक्सर खांसी, जुकाम और वायरल बुखार के शिकार हो जाते हैं। इस मौसम ने बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करना बहुत जरूरी है। इसके लिए बच्चों हेल्दी डाइट और एक्सर साइज … Read more
कोलोरेक्टल कैंसर (colorectal cancer) अब मिलेनियल्स और जेनरेशन एक्स के लिए भी एक बड़ा खतरा बनता जा रहा है। पहले इसे उम्र दराज लोगों की बीमारी माना जाता था, लेकिन अब यह युवा पीढ़ी को भी प्रभावित कर रहा है। यूरोपीय देशों में कोलोरेक्टल कैंसर से कई किशोरों और वयस्कों को जान से हाथ धोना … Read more
कैंसर एक बेहद खतरनाक बीमारी है। अगर समय रहते इसका पता चला जाता है तो जान बच जाती है, लेकिन अगर जरा स भी देरी हुई तो जान जाना तय है। स्किन कैंसर (Skin cancer) भी कुछ ऐसा ही है। इसका भी अगर समय से इलाज शुरू हो जाता है तो इसके ठीक होने की … Read more
कई बार होता है कि लोगों को सांस लेने में तकलीफ महसूस होने लगती है, जिससे उनका फेफड़ा और श्वसन तंत्र दोनों प्रभावित होने लगता है। ये समस्या संक्रमण, तम्बाकू धूम्रपान, सेकेंड हैंड तम्बाकू के धुएं, रेडॉन, एस्बेस्टस या वायु प्रदूषण आदि की वजह से हो सकती है। श्वसन संबंधी बीमारी (disease) होने पर अस्थमा, … Read more
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