Benefits Of Juice: सेहत के लिए रामबाण है ये कड़वा जूस, दूर भगाता है बीमारियां

Benefits of Juice: करेले का जूस शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। करेला एक खास तरह की सब्जी है, जो अपने कड़वे स्वाद और फायदों के लिए जानी जाती है। करेले के जूस के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसमें कई ऐसे औषधीय गुण होते हैं जो कई जानलेवा बीमारियों को आपके आसपास भी नहीं … Read more

Home Remedies: घर में कभी नहीं आएंगे मच्छर, बस रोजाना करना होगा ये छोटा सा काम

Home Remedies: बारिश का मौसम खत्म हो चुका है और सर्दी भी आने वाली है, लेकिन मच्छरों का डर अभी भी बना हुआ है। दिन, दोपहर, शाम और रात में जैसे ही खिड़कियां और दरवाजे खुलते हैं, मच्छर धीरे-धीरे और समूहों में घर में प्रवेश कर लेते हैं और लोगों का बैठना मुश्किल कर देते … Read more

How To Avoid Diabetes: डायबिटीज के खतरे से बचना है तो इन उपायों पर सीरियसली करें अमल, वरना पड़ जाएंगे मुश्किल में

How To Avoid Diabetes: डायबिटीज इस समय पूरी दुनिया के लिए सिरदर्द बना हुआ है। इस क्रोनिक बीमारी का शिकार हर उम्र के लोग हो रहे हैं। शरीर में बढ़ रहा ब्लड शुगर इन्सान को कई जानलेवा खतरों की तरफ धकेल रहा है। इसकी वजह से आंखें, किडनी, हृदय और शरीर की नसें तक प्रभावित हो … Read more

World Pneumonia Day 2024: जानलेवा होता है निमोनिया, इन तरीकों से करें बच्चों और बुजुर्गों का बचाव

World Pneumonia Day 2024: दुनिया भर से हर साल निमोनिया के लाखों मामले सामने आते हैं। इस बीमारी को गंभीर वैश्विक समस्या माना जाता है। ये लगातार बड़ी संख्या में लोगों का अपना शिकार बना रही है। निमोनिया एक संक्रामक श्वसन रोग है जो सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है। हालांकि बूढ़े- बुजुर्ग, … Read more

सर्दियों में बढ़ जाती है अस्थमा के मरीजों की तकलीफ, बचने के लिए अपनाएं ये तरीके

दिल्ली और आसपास के इलाके इन दिनों भीषण जहरीली हवा की चपेट में हैं। इसके चलते यहां आम लोगों के साथ ही बच्चों और अस्थमा के मरीजों (Asthma patients) को भी काफी दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। प्रदुषण युक्त हवा की वजह से अस्थमा के मरीजों को खांसी, बेचैनी और सांस लेने में … Read more

Air Pollution: इन तरीकों से करें हवा में घुल रहे जहर से खुद का बचाव, वरना घेर लेंगी कई गंभीर बीमारियां

Air Pollution: जिस हवा में हम सांस लेते हैं। इसमें प्रदूषक तत्वों का स्तर चिंताजनक है। अधिकांश समय, हम मानते हैं कि ये प्रदूषक हमारी त्वचा, श्वसन पथ और हृदय प्रणाली के लिए हानिकारक हैं, लेकिन जिस प्रदूषण में हम रहते हैं वह हमारी आंखों को भी गंभीर नुकसान पहुंचाते हैं। जी हां धूल, धुआं, … Read more

How To Strengthen Bones: हड्डियों को करना है मजबूत, तो डाइट में शामिल करें ये चीजें

How To Strengthen Bones: आजकल की भागदौड़ भर जिन्दगी में आमतौर पर लोगों को न तो हेल्दी खाना मिल पाता है और न ही धूप जिससे ज्यादातर लोगों की हड्डियां कमजोर हो जाती हैं।  नतीजतन पीठ के निचले हिस्से की हड्डियों में दर्द की समस्या आम हो गई है।  इसे भी पढ़ें-Chanakya Niti: भूलकर भी … Read more

World Stroke Day 2024: क्या है साइलेंट स्ट्रोक, जानें लक्षण और शरीर में क्या बदलाव होते हैं

हर साल 29 अक्टूबर को दुनिया भर में विश्व स्ट्रोक दिवस (World Stroke Day) मनाया जाता है। इसका लक्ष्य स्ट्रोक की रोकथाम, उपचार और रिकवरी के बारे में लोगों की जागरूकता बढ़ाना है। 2024 की थीम “ग्रेटरथनस्ट्रोक” होगी। यह स्ट्रोक से बचे लोगों की अद्भुत ताकत और लचीलेपन को उजागर करता है। अभियान का उद्देश्य … Read more

What Is Pregnancy Age: ये है मां बनने की सही उम्र, देर न करें, समय पर कर लें प्लानिंग, वरना…

What Is Pregnancy Age:  मां बनना हर महिला के लिए एक खास पल होता है। हालांकि, अधिकांश जोड़े अब काम और कई अन्य कारणों से माता-पिता बनने में देरी करते हैं। एक्सपर्ट्स का कहना है कि, किसी महिला के मां बनने में सबसे अहम फैक्टर उसकी उम्र होती है।  देर से प्रेगेन्सी  में कई तरह … Read more