Remedies For Healthy Hair: बालों टूटने से बचाना है तो सुखाने के लिए अपनाएं ये तरीका

Remedies For Healthy Hair: बालों को हेल्दी, मुलायम, खूबसूरत और चमकदार बनाने के लिए लोग कई तरह के हेयर प्रोडक्ट्स और घरेलू नुस्खे आजमाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी ये सोचा है कि बाल सुखाने का तरीका भी उनके स्वास्थ्य को प्रभावित करता है। आमतौर पर लोग बालों को सुखाने के लिए एयर ड्राई और ब्लो ड्राई का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन सवाल ये है कि इनमें से कौन सा तरीका बेहतर है? क्या हेयर ड्रायर से बाल जल्दी सूख जाते हैं लेकिन इससे नुकसान भी होता है या फिर बालों को एयर ड्राई करना चाहिए। अगर आप भी इस दुविधा में हैं, तो आइए जानते हैं इन दोनों तरीकों के फायदे और नुकसान के बारे में। साथ ही ये भी जानते हैं कि बालों को सुखाने के लिए कौन सा तरीका सबसे बेस्ट है।

 इसे भी पढ़ें- Amla For Health: सफेद बालों को भी काला कर देता है आंवला, जान लें इस्तेमाल करने का तरीका

एयर ड्राई का अर्थ है बालों को बिना किसी इलेक्ट्रॉनिक टूल का इस्तेमाल किए प्राकृतिक रूप से सूखने देना। यह तरीका उन लोगों के लिए अच्छा है जो कम डैमेज और हेल्दी बालों की चाहत रखते हैं।

एयर ड्राय के फायदे

• हवा से बाल सुखाने से हीट का नुकसान नहीं होता। जब आप प्राकृतिक तरीके से बाल सुखाते हैं, तो वे लंबे समय तक स्वस्थ रहते हैं।
• हवा में सूखने से बालों में नमी बनी रहती है। यह प्रक्रिया बालों के प्राकृतिक मॉइश्चर को बनाए रखती है, जिससे वे कम ड्राई और फ्रिजी होते हैं।
• हवा और धूप में सुखाने से हेयर फॉल की समस्या कम होती है। हीट के कम संपर्क में रहने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं।

एयर ड्राय के नुकसान

• बालों को प्राकृतिक तरीके से सुखाने में समय लगता है। खासकर सर्दियों और नमी वाले मौसम में। ऐसे में अगर कहीं जाना तो परेशानी हो सकती है और देर हो सकती है।
•  एयर ड्राई करने से कुछ लोगों के बाल उलझ सकते हैं और बिखरे हुए लग सकते हैं। ऐसे में इन्हें बाद में कंघे की मदद से सुलझाना पड़ता है, जिसमें समय लग सकता है।

ब्लो ड्राय के फायदे

• ब्लो ड्राय का मतलब है कि हेयर ड्रायर या दूसरे स्टाइलिंग उपकरणों से बालों को जल्दी सुखाना और उन्हें स्टाइलिश बनाना। यह तरीका तब फायदेमंद होता है जब आपके पास समय की कमी हो या फिर जल्दबाजी में कहीं जाना हो।
• ब्लो ड्राई से बाल जल्दी सूखते हैं। हेयर ड्रायर से बाल कुछ ही मिनटों में सूख जाते हैं और इसे अपने मन मुताबिक स्टाइल भी दे सकते हैं। इससे समय की बचत होती है आपको जहां भी जाना होता है समय से पहुंच सकते हैं।
• ठंडे मौसम में यह और भी फायदेमंद है। सर्दियों में अगर आप बालों को हवा में सुखाते हैं तो वे कई घंटे तक गीले रह सकते हैं। इससे बीमार होने का खतरा बढ़ सकता है, लेकिन ब्लो ड्राई से बाल कुछ ही मिनट में अच्छे से सूख जाते हैं।
• अगर सही तरीके से ब्लो ड्राई किया जाये तो बालों की फ्रिजनेस को भी कम किया जा सकता है। इससे बाल आसानी से मैनेज हो जाते हैं और आप इन्हें अपने मनचाहे तरीके से स्टाइल कर सकते हैं।

ब्लो ड्राय के नुकसान

• ब्लो ड्राई करने से बालों के हीट डैमेज का खतरा रहता है। बालों में अक्सर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करने से बाल रूखे और कमजोर हो सकते हैं, जिससे उनकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है।
• हीटिंग टूल से बालों को सुखाने पर वे जल्दी टूटने लगते हैं। ज्यादा हीट एक्सपोजर से बालों की नमी खत्म हो जाती है, जिससे बाल कमजोर हो जाते हैं और हेयर फाल होने लगता है।

अपनाएं ये तरीका

बालों को हेल्दी रखने के लिए सही तरीका आपके बालों के प्रकार, मौसम और जरूरतों पर निर्भर करता है। अगर आपके बाल पतले, रूखे या कमजोर हैं, तो एयर ड्राई करना बेहतर होगा। इससे बाल प्राकृतिक तरीके से सूखेंगे और नुकसान से बचेंगे, लेकिन अगर आपको जल्दी तैयार होना है या सर्दी का सीजन है तो ब्लो ड्राय करना ठीक हो सकता है। इस दौरान कम हीट का इस्तेमाल करें और हीट प्रोटेक्टेंट लगाएं।

 इसे भी पढ़ें- Greasy Hair Problem: चिपचिपे बालों की समस्या से हैं परेशान, तो आज से ही सुधार लें अपनी ये आदतें